고혈압은 단기간 치료로 끝나지 않고 꾸준히 관리가 필요한 만성질환입니다.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!이제 건강을 위한 적극적인 참여가 필요한 시점입니다.
정부가 시행하는 ‘건강생활실천지원금제’를 통해 고혈압 관리를 돕는 방법을 알려드릴게요!
고혈압 관리의 필요성
고혈압은 관리가 필수적인 만성질환입니다.
단순히 약물 복용만으로는 부족하며, 생활습관 관리가 병행되어야 합니다.
이로 인해 합병증 위험을 줄일 수 있습니다.
꾸준한 관리가 없다면 재발하거나 상태가 악화될 수 있으므로 일상의 변화가 필요합니다.
건강생활실천지원금제란?
이 제도는 고혈압 환자가 걷기, 혈압 자가측정, 건강 교육 등에 참여하면 연간 최대 8만 포인트를 지급받게 됩니다.
적립된 포인트는 건강 관련 상품을 구매할 수 있는 온라인몰에서 사용할 수 있죠.
이 후에는 의원이나 약국 등에서도 활용할 수 있도록 확대될 계획입니다.
이는 고혈압 환자들에게 큰 혜택이 될 것입니다.
예방형과 관리형 제도
건강생활실천지원금제는 예방형과 관리형으로 나뉘어 운영됩니다.
예방형은 일반 건강검진에서 혈압 수치가 정상보다 높아 위험군에 해당되는 사람들이 신청할 수 있습니다.
반면에, 관리형은 이미 고혈압 진단을 받은 환자들을 위한 것입니다.
이렇게 각각의 상황에 맞춘 지원이 이루어지는 것이죠.
단, 예방형은 일부 시범지역에서만 운영되니, 꼭 확인 후 신청하세요.
신청 방법
신청은 국민건강보험공단 홈페이지를 통해 진행됩니다.
먼저 민원서비스 검색창에 ‘건강생활실천지원금제’를 입력합니다.
그리고 공동인증서로 로그인해 신청서를 작성하고 참여 가능한 의원을 선택하면 됩니다.
모바일 앱을 통해 기록을 남기면 포인트가 자동으로 적립됩니다.
신청은 본인 명의로 진행해야 하니 유의하세요.
포인트 적립과 사용
포인트는 활동별로 차등 지급되어, 꾸준히 실천할수록 더 많은 혜택을 받을 수 있습니다.
예를 들어, 신청 등록 시 5천점, 매일 출석체크를 하면 하루 10점, 걷기 목표 달성 시 하루 100점이 쌓이게 됩니다.
이 외에도 혈압 자가측정, 건강 교육 참여 등으로 포인트를 계속해서 적립할 수 있습니다.
연간 최대 8만 포인트가 가능하니 적극적으로 활용하세요!
제도의 확대 계획
현재 관리형은 전국 109개 시·군·구에서 운영되고 있으며, 예방형은 일부 15개 지역에서 시범적으로 시행되고 있습니다.
하지만 정부는 제도의 효과를 보고 2024년 하반기부터 전국으로 확대할 계획을 세우고 있습니다.
이 기회에 미리 신청해 두면 제도 확대 시 더 많은 혜택을 누릴 수 있을 것입니다.
기다리지 말고 지금 참여해 보세요!
고혈압 환자는 꾸준한 관리가 필수적입니다.
“건강생활실천지원금제”는 만성질환자의 건강관리를 지원하고 의료비의 부담을 덜어주는 제도로,
정기적으로 건강한 활동을 하고 보상으로 포인트를 쌓는 좋은 기회입니다.
적극적으로 참여하여 건강한 생활을 유지해 나가길 바랍니다.
Q&A
Q1: 건강생활실천지원금제는 누구나 신청할 수 있나요?
A1: 고혈압 위험군(예방형)과 고혈압 진단 환자(관리형)로 나뉘어 있어 상황에 따라 다릅니다.
Q2: 포인트는 어떻게 적립되나요?
A2: 걷기, 혈압 자가측정, 건강 교육 참여 등 다양한 활동을 통해 적립됩니다.
Q3: 포인트는 어디에 사용하나요?
A3: 온라인몰에서 건강 관련 상품 구매에 사용 가능하며, 향후 의원이나 약국에서도 활용될 예정입니다.
Q4: 신청 절차가 복잡한가요?
A4: 신청은 간단하지만, 공동인증서를 통해 본인 확인이 필요합니다. 한번 등록해두면 편리하게 사용 가능합니다.
Q5: 제도의 확대 시점은 언제인가요?
A5: 2024년 하반기부터 전국으로 확대될 예정입니다.
고혈압 관리에 대한 정보를 바탕으로 여러분의 건강한 삶을 위해 적극적으로 참여해보세요!